Kettlebell szett (4-10 kg)
|
|
| Gyártó cikkszám: |
IRP-000011465 |
| Elérhetőség: |
1 db raktáron |
| Cikkszám: |
IRP-000011465 |
|
- Kompakt és sokoldalú edzéstervet állíthatsz össze, ennek a nagyszerű
- Kettlebell szettnek a segítségével!
- Tökéletes választás erősítéshez és zsírégetéshez egyaránt!
- A kettlebell kialakítása révén sok funkcionális izomcsoportot mozgat meg
- A fogó rész messzebb helyezkedik el a súly központjától, így emelés közben más tartóizmokat is igénybe fog venni a tested, így lesz teljesen komplex az edzésed
- Javítja az állóképességet, a robbanékonyságot az erőt, megdolgozza a mélyhátizmokat, a gerinctartó izmokat, hasi izmokat, tehát megalapozza a stabil törzsi izmokat, ami minden erőkifejtés alapja
- Nagyon gyorsan égeti a zsírt és javítja a vérkeringést
- Ha elkezded napi szinten használni, garantáltan nem csak fogyni, hanem izmosodni is fogsz
- Nőknek és férfiaknak is egyaránt ajánlott edzésmódszer, a testednek a legmegfelelőbb átalakulását eredményezi
- Végezhető gyakorlatok elnevezése:
- Dead Lift (Szumó Felhúzás)
- Swing (kettlebell lendítést)
- Goblet Squat (Serleg Guggolás)
- Halo (Fej Körül Körzés)
- Windmill (Szélmalom)
- Press ( Nyomás)
- Clean (Felrántás)
- Saw (Fűrész)
- Jellemzők
- Kiváló választás Kardió, HIIT és erősítő edzésekhez
- A szett 3 különböző súlyú kettlebell-t tartalmaz:
- 1 db 4 kg-os
- 1 db 6 kg-os
- 1 db 10 kg-os
- Csomag méret: 29 x 24 x 55 cm
- Csomag súly: 22,6 kg
